top of page
DSC_0786 copy2.jpg

Legday = best day

Heej!

Det blev ben idag. Jag är lycklig. Hejdå.

Nej jag ska inte gå än ta det lugnt. Men det är sant att det blev ben och jag är supernöjd. Slaktade benen och höjde vikterna! Körde till slut 10x2 70kg benböj och hade kunnat ta mer, men kom på att jag har 60kg marklyft framför mig också. Hur har det annars varit då? Haft nationellt prov hela förmiddagen och denna veckans prov är avklarade. Nu återstår samhällskunskapsprov nästa måndag, inlämningsuppgift i matte och matteprov måndagen därpå. Sedan en massa praktiska arbeten (slutarbete i form, bild, serie) och några saker i svenska och sen är det över. Orkar inte mer redan nu. Men det är bara att kämpa!

Dagens: Squats - 10x2, 45kg Squats - 10x1 från 55kg-65kg Squats - 10x2, 65kg Squats - 10x2, 70kg Marklyft - 15x2, 40kg Marklyft -8x4, 60kg Bencurl framåt - 10x4, 37,5kg Bencurl bakåt - 6x4, 25kg

Hoppas att jag inte kan gå imorgon. Ha en bra fredag! Emma :)


 
 
 

Comments


Senaste inlägg
Arkiv
bottom of page