top of page
DSC_0786 copy2.jpg

Snart så

Hej!

Bara imorgon och torsdag kvar sedan är det avslutningsdag! Kan inte vänta, vill bara hoppa upp och ner. Ser så fram emot lovet, det går inte ens att beskriva. Kommer bli så roligt med lite nya äventyr, uppgifter och vänner. Och sommar såklart. Att slippa gå upp runt 6 tiden varje dag och behöva lägga sig klockan 10 för att inte somna i skolbänken. Att kunna gå upp och äta frukost utomhus i solen, åka och bada och slippa 100 lager med kläder. Just nu sitter jag faktiskt på baksidan av Jespers hus vid polen och njuter av kvällssolen. Badade lite förut, vilket var superskönt då jag var ofräsch efter träningen. Det blev rumpa idag. Svettades som en gris också, haha, men jag tror inte att jag kommer få träningsvärk imorgon. Ikväll ska jag bara ta det lugnt och läsa.

Dagens pass:

uppvärmning - squats 10x2, 40kg

back kicks - 10x4, 35kg side kicks - 10x4, 20kg bad girl - 10x4, 35kg benpress - 10x4, 79kg glute bridges - 10x4, 30kg

glute bridges - 10x3, 40kg

Hoppas er dag har varit rolig och varm och så är jag tillbaka imorgon! Emma :)


 
 
 

Comentarios


Senaste inlägg
Arkiv
bottom of page