Bästa dagen!

Hej!

Idag var världens bästa dag, ett riktigt fint avslut på julen. Startade alltså dagen med att träna biceps och triceps med Zahra, och sedan åkte vi och shoppade, vilket var såå roligt! Den första 1,5 timmen sprang vi runt och letade efter en jacka till mig, och sedan kunde vi ta det lugnt och njuta av shoppingen, haha. När vi var färdiga åkte vi till min pojkväns föräldrar, sa god jul, delade ut presenter och fikade. EFTER det åkte vi vidare och hämtade ut mitt körkort (mitt munsår syns typ inte alls och jag ser helt ok ut! yey!) och sedan åkte jag hem, efter att jag lämnade av Zahra såklart. Nu jobbar jag lite till och sedan ska jag bara sitta och se på film med Jesper. Imorgon kommer bli en lång dag med mycket jobb. Först biblioteket, sedan träning, sedan gymmet. Resten av veckan (förutom lördag) blir lugnare och veckan därpå jobbar jag typ bara 2 gånger i veckan och sedan börjar skolan igen....

Dagens:

curls på uppfäld bänk: 10+7x4, 7,5 och 10kg

curls med stång + armhävningar - 27,5kg

curls i kabelmaskin - 10x4, 40kg

dips - 10x4

dips på bänk - 10x4, + vikt 7,5kg

triceps press - 10x4, 60kg