10 Fun facts om vegetarianer

1. Vegetarianer löper 1/3 mindre risk än köttätare att dö av hjärtsjukdomar.

2. De tenderar också att ha lägre blodtryck och kolesterolvärden.

3. Kända vegetarianer: Leonardo da Vinci, Henry Ford, Brad Pitt och Albert Einstein.

4. Det finns fler vegetarianer i Indien än i något annat land.

5. Nobelpris vinnaren Elizabeth Blackburn forskade fram att en vegansk kost ändrar mer än 500 gener i kroppen på bara 3 månader. Kosten aktiverade gener som förhindrar sjukdomar och deaktiverade gener som hade hög risk att bilda cancertumörer och andra sjukdomar.

6. Antalet djur som dödas för kött varje timme i USA är 500,000.

7. Vegetarianer får i sig tillräckligt med protein.

8. Man skulle kunna lägga till 13 år till ens liv genom att vara vegetarian.

9. Kött innehåller mättat fett, kolesterol, antibiotika och gifter.

10. Man kan förbränna upp till 16% mer kalorier om man lever på en plantbaserad kost.

Eat more plants.