Trött
- Emma Kerbs
- 24 jan. 2017
- 1 min läsning
Hej!
Ännu en tisdag avklarad (yey). Var dock en väldigt rolig dag. Labbade idag och fick sluta tidigare, vilket innebar att jag kunde träna ben tidigare och hann till rörelse-till-musikpasset plus att jag hann förbereda mina pass. Perfekt. Tog i för kung och fosterland på danspasset, så känner ungefär att veckans cardio därmed är avklarad. Ungefär. Kommer behöva få mitt arsle ut och springa i helgen också. Benpasset var roligt, jag körde vanliga benböj med mer vikt (typ sådana som jag blir missnöjd med eftersom jag inte vågar på längre ner fast jag skulle kunna, men jag är för feg), djupa benböj med lite mindre vikt, marklyft - vanliga eftersom jag saknade dem och så leg extensions med olika tyngder. Nu är jag i alla fall helt slut. Måste sova nu också eftersom jag ska upp tidigt imorgon för att träna mage.
Hoppas att ni har haft en bra tisdag! Emma :)

Комментарии