Fredagsmys

Hej! Har varit en väldigt lugn dag i skolan. Älskar fredagar eftersom jag bara har 3 lektioner, vilket innebär att gymmet är så gott som tomt när vi kommer dit. Körde rygg idag och testade lite nya saker, så det var riktigt roligt. Nu ikväll ska jag bara se på film med Jesper och ta det lugnt. Han åker iväg imorgon bitti och ska vara borta i en vecka, så vill vara med honom så mycket som möjligt. Imorgon blir det jobb hela dagen så att jag kan vara helt ledig på söndag. Blir alltså inget inlägg på söndag; jag behöver en paus.

Framåtlut - 8x4, 20kg

Sittade kryssdrag uppifrån - 7x4, 9kg

Rodd stång "mellan benen" - 5x4, 35kg

Latsdrag armar ihop kabelmaskin - 10x4, 60kg

Chins - 3x4 Raka neddrag - 10x4, 40kg

Rodd kabelmaskin - 8x4, 55kg