Taggad inför helg!

I'm alive! Åh vad skönt att skriva ett inlägg igen, det är det enda jag har tänkt på den senaste tiden, saknar bloggen så mycket. Hatar att så mycket saker alltid måste komma emellan.

Men nu är jag här i alla fall och gissa vad! Jag har äntligen tränat igenom hela kroppen efter att ha varit sjuk (har dock inte kunnat köra cardio än, eftersom jag fortfarande hostar lite vid högre ansträngning)! Och ja, jag har träningsvärk, framförallt i rumpan efter gårdagen. Imorgon blir det cardio och mage, ska bli spännande.

Veckans träning Igår tränade jag rumpa och mage och idag blev det äntligen axlar och rygg; blev faktiskt en bra pump. Jag testade dessutom ett nytt gym idag, vilket gick bra, men jag gillar fortfarande gymmet där jag bor bäst.

Veckans vana

Jag hade slut på kaffe häromdagen och bestämde mig för att istället köpa te. Det har funkat bra och det är superavslappnande, vilket behövs just nu. Mycket stressig kurs, men det är över snart. Längtar till december, känns som om tyglarna är lite lösare då (eller jag hoppas det). I alla fall, teet jag köpte är jättegott, rekommenderas varmt (fattar ni? för te är varmt).

In case of absence

Ifall jag försvinner igen ska ni veta att jag är rätt duktig på att uppdatera Instagram just nu, så checka in där om ni vill veta om jag har drunknat i pluggandet än! Klicka här för att komma dit!

Planer för bloggen

Sist men inte minst vill jag berätta att jag har en lite rolig serie på gång som börjar imorgon (egentligen började det förra veckan med mitt booty-inlägg, men det var bara uppvärmning)! Den heter alltså booty-building och jag kommer ta upp massa olika övningar, bland annat övningar man kan göra hemma och övningar som jag gör regelbundet i gymmet!

Jag ska tydligen sova tidigt idag, vilket jag inte har någonting alls emot. Jag är på den nivån nu då jag behöver ta naps mitt på dan, vilket jag inte gillar överhuvudtaget.

Ni får ha en jättebra kväll och så är jag tillbaka imorgon!

Emma :)