top of page



MY BLOG

Senaste inlägg




















Arkiv


Rumpaa
Hej! Äntligen, äntligen kunde jag träna rumpa igen och det var såå skönt. Det var dessutom underbart att vara hemma i träningsrummet...


Cardio och träning med bubben
Hej! Dagen har varit både seg och bra. Seg för att jag satt i sängen och jobbade med en sak hela förmiddagen, bra för att träningen var...


Magträning - plankan
Nu utmanar jag er att göra det här magpasset 3 gånger igenom. Det tar inte lång tid, sätt igång en bra låt och jobba för magrutorna!...


Svettfredag
Hej! Veckan är avklarad! Och det allra bästa: på måndag är vi lediga! Och jag vet inte om ni har märkt det så är jag väldigt blek, så jag...


Överkropp
Hej! Ni anar inte hur mycket jag saknar ett ordentligt rumppass. Det är typ det första som jag ska göra på måndag. Imorgon ska jag cykla...


Kort morgonpass
Hej! I morse blev det ett lite kortare träningspass på 40 minuter, vilket är tråkigt, men jag har mer tid imorgon. Då blir det biceps,...


Söndagen och måndagen
Hej! Jag tappade helt bort att skriva igår, vet inte vad som hände. Hade tänkt berätta om söndagen, som var en väldigt bra dag. Jag gick...
bottom of page