top of page
MY BLOG
Senaste inlägg
Arkiv
Testpass
Hej! Det har varit en regnig dag idag, men mysig. Skolan var rätt tråkig, men jag härdade ut. Såg fram emot träningen. Körde ben idag och...
Söndag
Hej! Ni anar inte hur slut jag är nu. Sprang förut och tränade kickboxning i 1 timme efter det tills jag nästan kröp hem. Det var extremt...
Varför jag tycker att kvinnor borde träna
Många kvinnor är rädda för att bli för "biffiga" när de lyfter lite vikter, och satsar mestadels på cardio och magträning för att nå...
Tungt benpass
Hej! Tyvärr så har jag väldigt lite tid just nu, så jag måste hålla mig kort. Dagen var ganska bra, bäst var träningen. Trots att jag...
Onsdagsmorgon
Hej! Idag var en ganska bra dag. Började med att träna biceps, rygg och mage där jag mestadels fokuserade på rygg, eftersom jag inte...
Pumping that bum
Hej! Har ganska lite tid nu så jag måste skynda mig tyvärr. Dagen har varit bra och solig och varm och underbar. Jag satt i solen lite...
Svullen knoge
Hej! Så, imorse kvart i 6 lämnade jag Jesper i staden för att han skulle till Rom och kommer tillbaka på fredag. Jag trodde att jag...
Hur mycket ska man träna egentligen?
Många tror att de behöver träna varje dag för att gå ner i vikt snabbt, men de tänker inte på att viktminskning 1: inte är en snabb...
At home cardio workout!
Jag kanske inte la upp någonting igår eftersom jag ville tillbringa så mycket tid som möjligt med Jesper som åkte till Rom i morse, men...
Ett "avslappnat" träningspass
Hej! Det har faktiskt varit en bra dag, trots att skolan var så tråkig att jag nästan somnade. Annars så gick träningen bra. Jag tränade...
bottom of page