top of page
MY BLOG
Senaste inlägg
Arkiv
Lång måndag och ja, jag lever
Hej! Egentligen hade jag inte tänkt skriva idag, eftersom det är så pass sent nu, men ville göra det ändå bara för att tala om att jag...
5 saker jag har lärt mig om hälsa och träning de senaste månaderna
De senaste månaderna har varit ganska upplysande för mig när det gäller hälsa och träning. Det är mestadels saker som är ganska uppenbara...
Effektiv cardioträning! - förbereder sommarkroppen
Eftersom det förhoppningsvis, kanske, om vi har tur blir sommar någon gång i år, kan det vara lite kul att förbereda sin "sommarkropp"...
Gains?
Hej! Startade dagen supertidigt för att träna cardio och mage, och sedan jobbade jag efter skolan. Har varit en produktiv dag, så jag är...
Benträning nummer 1 för veckan
Hej! Det har varit en lång dag och det är ingen tröst att de kommande 2 dagarna kommer att bli ännu längre. Jag vill bara gå och sova nu...
Långt överkroppspass
Hej! Glad måndag! Det har varit en bra dag. Jag hade inte mycket jobb idag, så jag kan bara ta det lugnt nu och vara med Jesper. Det var...
Tufft benpass
Hej! Idag är det söndag, vilket innebär att det var leg day! Körde väldigt tufft idag och blev helt slut. I sista övningen var jag så...
Gårdagens benträning
Hej! Jag skrev inte igår eftersom jag hade så mycket annat att göra och behövde sova rätt tidigt och någon gång MÅSTE man få vila. Så...
Varför är du inte vegetarian?
Eftersom jag inte kan vara ensam om att tjata om vegetarism, så har jag tagit hjälp av en kompis som precis som jag är vegetarian som har...
Happy humpday!
Hej! Hoppas ni har haft det bra idag! För mig har det varit en ganska ansträngande dag så jag ser fram emot att få lägga ner datorn nu...
bottom of page