top of page
MY BLOG
Senaste inlägg
Arkiv
Sträckt en muskel?
Hej! Började dagen med lite gång på bandet och magträning, vilket var skönt. Jättebra att vi börjar få in magträningen igen, behövs...
Tisdagsblues
Hej och glad tisdag! Dagen har varit väldigt händelselös. Det var en normal skoldag och ett normalt träningspass. Det enda som stack ut...
Aktiv söndag
Hej! Dagen har faktiskt varit riktigt bra; började med lite jobb, sedan fotande med Zahra och anslutande träning. Träningen var riktigt...
Hur tränar jag? - min träningsvecka
Personligen tycker jag att det är jättekul att se hur andra tränar och lägger upp sin träning under veckan, eftersom det kan ge lite...
Träningsväärk
Hej! Imorgon är det fredag! Och det innebär denna veckan att det blir cardio och mage, vilket är på tiden, framförallt magträningen. Den...
Leg day #1
Hej! Första benpasset i veckan är överstökat då! Kändes superbra, körde benböj tills jag var nöjd med min form. Efter det blev det...
Hur mycket väger du?
Vad väger du? Det är en fråga som kan få det att krypa under skinnet på många. Kanske eftersom de är rädda för att väga sig och inte kan...
Intensivt axelpass
Hej! Tisdagen är ju den bästa dagen i veckan, eller hur? Veckan har precis börjat och har fortfarande inte kommit halvvägs. Fantastiskt,...
Från Gårdagen
Hej! Jag glömde helt bort att skriva igår, var alldeles för trött. Det var egentligen ingen speciell dag heller, MEN det var Leg day,...
Tränar yoga
Glad lördag! Jag har suttit och jobbat hela dagen och har inte hunnit med hälften av det jag tänkte göra, yey! Men det gör inget, tror...
bottom of page